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第2次生產前的待產包準備，也因為有第1次的生產過程

把自己心得和網路的資訊，總整理給正在辛苦養胎的媽咪～

當初我因第一胎胎位不正

在破水進醫院，準備生產的最後一刻

請護理師仔細再仔細超音波檢查，Du胎位有沒有胎位轉正

登登！！！最終接受須要剖腹生產的事實！
 

原本崇尚不打止痛的自然生產方式，為了能順利自然產

孕期穩定後約20W，勤奮找資料關於..孕婦運動

成功報名孕婦瑜伽順利上課到生產前的1週

✽私人推薦⇢ 高雄 生生瑜珈 (FB點我)

上課頻率原本1週1次，到後期為了胎位轉正增加為1週2次

非常的勤奮上課外，回家每天最少半小時的瑜珈

另外也用中醫建議的艾灸，只有些些可能讓胎位轉正的機會都願意嘗試

順利生產後的隔天，主治醫師告知 Du因為腳繞著臍帶狀況

以致無論母體做任何方式，不能改變臍帶繞腳.......我認

Du健康最重要的安慰自己囉！

上面是我的第1胎剖腹的心路歷程

第２胎也只能延續剖腹生產

那我們回歸正題吧！！

▼待產前『事項』準備 及 須知▼

✽剖腹產健保住院5天

✽待產包準備：建議孕期媽咪，在活動自如時慢慢準備待產包(大約30w)

✽生產時申請保險理賠
提前和保險員了解關於生產投保的理賠內容
住院期間能申請實支實付項目 
 (EX：剖腹用自費耗材(開刀前會確認）防沾黏膠帶、除疤產品、自費病房-單人或雙人、止痛劑)

✽新生兒：新生兒自費檢查項目及各家投保單位、保單內容評比

✽時間確認：住院的月子餐點？產後月子中心時間？月嫂時間？保母的時間？

✽寶寶出院用品及空間規劃：
    嬰兒床、消毒鍋(蒸氣式或紫外線)、熱水器(泡奶器)、洗澡盆

▼待產的『心理』準備▼

－親自去母嬰用品店選購，也帶上老公

雖然網路宅配很方便，少了心理的真實臨場感

到門市除了選購必須用品外，同時讓準媽咪準爸比共同面對新生命的到來

－把最喜歡的包包當待產包 or 跟老公許願待產包

把最喜歡的東西準備在身邊能帶給媽咪安全感

用正向幸福的心來面對即將進開刀房生產的儀式

▼剖腹-待產包的準備▼

( 主要用Du媽親身剖腹生產經驗分享，不確定是否適用在自然產喔..)

－貼身重要小包

☐身份證件(夫妻)及正反面影本(2份)：寶寶出生證明、保險理賠用到

☐健保卡

☐媽媽手冊

☐Ｂ型肝炎登錄表(目前都整合在媽媽手冊內)

☐錢包：備而不用
☐平安符＆順產符

－產婦用品

☐看護墊(用量大約6片)

☐產褥墊：好用推薦靠得住

☐溢乳墊：好用推薦優生

☐75%酒精：環境消毒及訪視人消毒用

☐口罩：配合目前疫情及寶寶親餵時規定

☐保溫杯：準備溫的月子(發奶)水

☐乳液、護唇膏：房間24H空調，避免皮膚乾裂

☐打發時的用品：書、平板、筆電、音響...

－放置廁所使用

☐免洗內褲：高腰孕婦版不勒剖腹產傷口(購於康是美-純棉的)

☐沖洗罐：可醫院購買

☐純水濕紙巾：1-2包，如廁時溫柔使用

☐衛生紙：1-2包

☐拋棄式紗布牙刷：因生產完對於疼痛較敏感，擔心細菌感染，建議用一次性紗布牙刷

☐大小毛巾：擦澡用及擦汗清潔使用

☐擦澡用水：避免用生水，可熬煮的大風草、市售單包月子洗澡水

－衣物類

☐哺乳內衣：數件可更換使用，生產完不自覺出奶，常常衣物會濕，建議用哺乳內衣墊溢乳墊

☐外出衣物x1＋襪子x4＋毛帽＋外套：產婦注意保暖，避免吹風

☐拖鞋：以好穿脫、止滑為主

☐束腹帶：修護傷口加壓，避免下床走動傷口裂開 (穿戴前在肚皮上擦乳液才不會乾裂發癢)

－哺乳用品

☐手動擠乳器＋集乳袋(小奶瓶)：若奶量多，開始啟動乳牛模式，積極存奶作出院的戰利品XD

☐乳頭清潔片：在寶寶親餵前、擠奶前的乳頭清潔，或用開水擦拭也可以

－寶寶用品

☐紗布巾：2-3條，親餵母乳時墊在寶寶嘴邊用

☐奶粉：可用醫院提供，出院結帳

☐NB嬰兒尿布：可用醫院提供，出院結帳

☐純水濕紙巾：可用醫院提供，出院結帳

☐安撫奶嘴：可備用

☐皮膚修護霜(屁屁膏)：好用推薦理膚寶水 B5

－出院用品類

☐出院衣物：紗布衣、手套、帽子、襪子

☐包巾：大紗布巾、懶人包巾

☐提籃＋蝴蝶枕：上推車、汽車安全座椅使用

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現在孕期29W 已開始準備待產包

在整理期間，有需補充再更新上來分享給大家唷！

祝福 各位媽咪們

優雅的順利生產！！！

保持愉快的心情迎接寶貝

歡迎媽咪們一起來補充新資訊哦！！！

我們下次見～